1500 m asfalt

Litt orging før start. Med funksjonær Ingunn Ytrehus. Foto: Stian Saur, Northern Runners.

Litt orging før start. Med funksjonær Ingunn Ytrehus. Foto: Stian Saur, Northern Runners.

Hele vinteren er brukt til løping. Forberedelse til årets maraton og ultra (se Mål). Lange turer, rolige turer. Alt for lite fart, med unntak av noen supre økter i april, bl.a. 13 x 400 m to dager før. Til tross for en langrennssesong i Tromsø som setter dype spor, for ikke å si trikkeskinner, i manns minne, så har jeg ikke knødd meg til en eneste treningstur på ski. Kun koseturer med familien. Rekreasjon er også viktig. Men løpe, det har jeg gjort til gagns. Sånn passelig lytefritt.

Men så skal man selvsagt få med seg et av de store høydepunktene – det allerede tradisjonsrike klubbmesterskapet til Northern Runners. 1500 m. Som regel på asfalt. Som regel med vind i mot. Alltid med glade løpevenner. Før dagens løp har 94 løpere deltatt på et eller flere av fire klubbmesterskap, og jeg er en av fire som har deltatt på alle. I fjor høst fløy jeg inn til 4:56 og var strålende fornøyd med ny pers.

Jeg hadde ikke satt meg noe mål for vårens 1500 m og var naturligvis spent på hva jeg kunne klare. Og for å gå til konklusjonen med det samme: Det ble ny pers med 4:51 (3:12 per km). Det er jeg strålende fornøyd med!

Innspurten på 1500 m. Inn til ny pers på 4:51 men akkurat utenfor pallen. Foto: Erik Boye, Northern Runners.

Inn til ny pers på 4:51. Foto: Erik Boye, Northern Runners.

Den forsmedelige 4. plassen. Foto: Erik Boye, Northern Runners.

Riktignok til den forsmedelige 4. plassen bak Warvik, Ørjavik og Mortensen. Foto: Erik Boye, Northern Runners.

På Northern Runners nettsider finner du etter hvert resultatene.

Løpehilsen,
Thomas K. Føre

Ut av lammetåka

godteri

«Ut av lammetåka» er sjette bidrag som Spaltist i Nordlys, kom på trykk onsdag 23. april 2014 og ligger tilgjengelig på Nordnorsk debatt. Spalten omhandler denne gangen de mindre viktige ting i livet, ispedd de viktige ting, til ettertanke. En dose humor, en dose alvor, og forhåpentligvis to doser refleksjon når du setter ting i perspektiv.

Velkommen ut av påskebobla og god fornøyelse!

Ut av lammetåka
Thomas K. Føre

Vel overstått påske! Å ja, du sto ikke over du heller? Det passet godt med noen dager fri, sier du, med eller uten Jesus Kristus og den allmektige faren hans. Helt enig. Det gjorde godt. Men med godt skal godt fordrives. Folkens, det er på tide å komme ut av lammetåka. Det er en verden der ute. Den virkelige verden. En verden med krig og fred og religion og politikk og sånn.

Med påskelam, fløtepoteter og Amarone fra halsen og ned og feriemodus fra halsen og opp, føltes det kanskje tøffere enn en middels Jesu oppstandelse å våkne opp til hverdagen? Kanskje du smiler og tenker «Jessufader, akkurat sånn var det». Humor er bra, men perspektiv er også bra. Sett pris på at du våkner opp. Det er ikke alle som gjør det.

Blåmandag, sier du? Nei, ikke prøv deg, uken etter påske startet som vanlig med en tirsdag. I dag er det onsdag. Snart er det helg. Neste uke er det 1. mai etterfulgt av en inneklemt fredag. En myk start på arbeidslivet. Du har lite å klage på. Sett pris på at du har en jobb. Det er ikke alle som har det.

Buksa trang, sier du? På tide å komme til hektene og starte kampen mot hektoene – igjen? Din egen sixpack er forsvunnet – for godt. Du har deg selv å takke, men matvarekjedene, som har lempet ut store mengder av den rød-gul-grønne nasjonalsixpacken til under 20 kroner samt annet søtt, salt og syrlig, fortjener også en takk. Nå har de halvert prisen på marsipan. Du har imidlertid lite å klage på. Sett pris på at du har ei bukse. Det er ikke alle som har det. Sett også pris på at du kan kle på deg selv. Det er ikke alle som kan det.

Fortsatt søthunger, sier du? Det går over. Det krever bare litt disiplin. Erstatt noe av sukkeret og fettet med noe grønt, nesten hva som helst unntatt pæreis duger. Gjør det motsatte av Jesus, gjør vin om til vann. Beveg deg i den vakre nordnorske naturen. Men sett for all del pris på at du har tilgang på mat og drikke. Det er ikke alle som har det. Sett pris på at du kan bevege deg. Fritt. I fred og ro. Det er ikke alle som kan det.

Drittvær, sier du? Jada, gresset er grønnere på den andre siden. Av jordkloden. Tinesny er oppskrytt, men det blir nok grønt her i år også, skal du se. Til sommeren. Før sola snur igjen. Men ikke klag. Sett pris på at du er forskånet for de verste naturkatastrofer. Det er ikke alle som er det.

Drittkamp, sier du? Vi får være såpass rause at vi unner Liverpool seriemesterskapet. Og så får vi håpe at TIL gjenoppstår som eliteserielag. Bagateller egentlig. Men sett pris på at du kjenner glede og smerte ved fotball. Det er ikke alle som kjenner det.

Generelt er vi forskånet for det meste av faenskap verden har å by på. Sett pris på det. Det er ikke alle som kan det.

Flått, sier du? Mygg, sier jeg. Og knott.

Jakten på ledertalentene

Jeg har gleden av å innlede nettstedet E24s jakt på «Ledertalentene«. For 6. år på rad skal Norges største ledertalenter kåres, og i den forbindelse har E24 besøkt noen av dem som tidligere har vært på listen, deriblant meg.

- Nord-Norge er på mange måter bedre enn du antagelig tror, ifølge undertegnede. La deg overraske med et besøk i det høye nord! Kilde: E24.

– Nord-Norge er på mange måter bedre enn du antagelig tror, ifølge undertegnede. La deg overraske med et besøk i det høye nord! Kilde: E24.

Les artikkelen – Utfordrende å endre stereotypiene. Ta gjerne kontakt om du vil drøfte problemstillingene i artikkelen eller om du har tips til nordnorske ledertalenter som er 35 år eller yngre. Han eller hun trenger ikke være som beskrevet i Slik er den nye sjefstypen i nord.

Jeg ser også frem til feature-artikkel med Kriss Rokkan Iversen fra «verdens vakreste øyrike» og regner med årsmiddagen i februar 2015 avholdes der.

Fortsatt god påske!

Thomas K. Føre