TUI 2014 – #3

På han igjen.

Klar for tredje draget. Foto: Kai Hugo Sørensen, Northern Runners.

Klar for tredje draget. Foto: Kai Hugo Sørensen, Northern Runners.

Denne gang nordover lysløypa og vending etter 5 km.

I alt 11 løpere, hvorav 3 nye.

Obligatorisk før-bilde #3.

Obligatorisk før-bilde #3.

Fineste økta så langt. Sola kom frem og det ble godt og varmt. Kunne med fordel hatt litt drikke med. Spiste og drakk godt etter økta. Og gleder meg til neste, selv om den går på asfalt.

Kort oppsummert:

# LØYPE (STRAVA) TID/AKK.* KM/AKK.* KG FØR/ETTER
1 Føremila 10,1 km 59:26/0:59:26 10,06/10,06 82,9/NA
2 Prestvannet rundt 58:03/1:57:29 10,01/20,07 84,6/83,7
3 Lysløype nord 58:22/2:55:51 10,04/30,11 84,1/82,7

* Akkumulert

3 down, 5 to run.

Ultrahilsen,
Thomas K. Føre

Reklame

1 tanke på “TUI 2014 – #3

  1. Tilbaketråkk: Tromsø Ultra Intervals 2014 | Thomas K. Føre

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan dine kommentardata behandles..