Pizzadeig satt, pizzafyll mekket og alt klart for 5. av i alt 8 10 km-intervaller. Kun 50 meter uti intervallet passerte jeg den magiske maratondistansen. Alt etter dette er ultra. Det måtte feires med maratonslipset jeg fikk i premie fra nettbutikken Løpeskjørt.no.
Obligatorisk før-bilde #5.
De første to km var tunge, deretter gikk det bedre. Tok det pent og pyntelig opp til Skihytta og holdt et jevnt og greit tempo tilbake via Sjømannsbyen. Deretter var det pizzafest med gutta boysen. Det er Jon-Vidar Schneider, Kai Hugo Sørensen og Magnus Winther Warvik som har løpt alle 5. Vi er fast bestemte på å ta de 3 neste også. Det fornuftige tempoet vi har hatt til nå gjør det fullt mulig.
Kort oppsummert:
| # | LØYPE (STRAVA) | TID/AKK.* | KM/AKK.* | KG FØR/ETTER |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Føremila 10,1 km | 0:59:26/0:59:26 | 10,06/10,06 | 82,9/NA |
| 2 | Prestvannet rundt | 0:58:03/1:57:29 | 10,01/20,07 | 84,6/83,7 |
| 3 | Lysløype nord | 0:58:22/2:55:51 | 10,04/30,11 | 84,1/82,7 |
| 4 | Føremila 10,1 km++** | 1:08:16/4:04:06 | 12,03/42,14 | 84,2/83,3 |
| 5 | Lysløype Skihytta | 0:58:29/5:02:35 | 10,11/52,25 | 83,8/82,6 |
* Akkumulert. ** I motsatt retning
5 down, 3 to run.
Ultrahilsen,
Thomas K. Føre
Thomas K. Føre 
Tilbaketråkk: Tromsø Ultra Intervals 2014 | Thomas K. Føre