Topp 3 – desember 2014

I en relativt rolig måned for min del, ble også de fleste øktene rolige. Totalt løp jeg 192 km (per 30.12.14) og registrerte 23 timer aktivitet. Topp 3 opplevelser var:

  1. 30.12.14: Løp intervall 2+5x1km + 5 sl is/asfalt – herlig utblåsning før Mørketidsløpet, jammen på tide med litt fart i den julefeite marsipan- og sjokoladekroppen
  2. 13.12.14: Løp intervall 3-1-1-1 km + 5 sl lang snø – flott økt på fastlandet hvor jeg bl.a. møtte Kai på sin 42,2 km treningsøkt. Da vi møttes var jeg midt i et drag og Kai halset etter negativ splitt på økta si :)
  3. 02.12.14: Løp rolig/progressivt snø – flotte forhold og bra tempo på Fornebu og Snarøya, Oslo

Siste hardøkta før Mørketidsløpet i Garmin Connect (klikk på 1 over):

INTERVALLTRENING: Siste hardøkta før Mørketidsløpet. Ei herlig utblåsning.

INTERVALLTRENING: Siste hardøkta i 2014 og før Mørketidsløpet 2015. Ei herlig utblåsning. Kilde: Garmin Connect

Her er det virkelig muligheter for analyser for den som ønsker det. Av andre mer materielle opplevelser i desember var det digg med ny klokke – Garmin 920XT. Klokka er behørig testet av den duppedittinteresserte triatleten Ray Maker, og du kan lese hans uavhengige test på DC Rainmaker.

TRENINGSLYST: Nugatti er kanskje matlyst på boks, men Garmin 920XT er treningslyst tatt ut av boksen. Foto: Thomas K. Føre.

TRENINGSLYST: Nugatti er kanskje matlyst på boks, men Garmin 920XT er treningslyst tatt ut av boksen. Foto: Thomas K. Føre.

Vi løpes!

Løpeglede,
Thomas K. Føre

Sports- og kulturåret

I årets siste Nordys-spalte har jeg et skråblikk på sports- og kulturåret 2014. Jeg følger også opp med noen spådommer for sports- og kulturåret 2015. Noe selektivt og spekulativt, selvsagt. Som alltid med en dose humor (min humor, ikke nødvendigvis din), men også med en dose alvor (ikke nødvendigvis sammenfallende med din).

Innlegget ble publisert i papiravisa tirsdag 30. desember 2014 og ble tilgjengelig på Nordnorsk debatt sitt nettsted under tittelen Spådom for 2015: TIL rykker ned mandag 5. januar 2015.

God lesning!

Sports- og kulturåret
Thomas K. Føre
www.thomaskfore.no

Gerhard Heiberg. Kilde: TV2.

Gerhard Heiberg. Kilde: TV2.

En kort oppsummering av sports- og kulturåret 2014: Smørebom, stafettskandale og bare 26 medaljer til Norge i Sotsji-OL. IOC kom til dekket bord. Gerhard Heibergs partytriks – å rykke duken av bordet uten at noe faller av – lyktes nesten.

Magnus Carlsen kjedet seg i Sjakk-OL. FIDE kom til dekket bord, arrangøren dekket nesten alle krav. Carlsen vant VM i Sotsji. Noen i Oslo gikk over lik for OL i 2022. Heiberg og IOC fektet og forfektet. Matador Lasse Jangås så rødt og satte velrettede støt i den blødende rosa elefanten. Northug fyllekjørte.

TIL rykket opp. TUIL slo Mjøndalen hjemme og borte. Mjøndalen rykket opp, TUIL rykket ned. Brann møter Nest-Sotra og Åsane neste sesong. Noen barn fikk ikke spille fotball, de fikk heller lov å slå hverandre i hjel med boksehansker på. Malala vant Fredsprisen, FPU hyllet tvangsutsendelser av barn.

Jørn Hoel vant nesten Stjernekamp. Ingvar Olsen vant Idol. Justin Bieber fyllekjørte.

I 2015 skjer dette: Magnus Carlsen fyllekjører. Carlsen sitter på benken når de andre spiller fotball i fengselet. Carlsen gråter over spilt fotball. Førstedamen Cecilia Brækhus knuser skallen til andredamen i Oslo Spektrum. Forslagne FrP fremmer forslag om tvangsutsendelse av den fremmede og forslåtte andredamen. FPU hyller forslaget.

For Idrettstinget foreslår Per Sandberg å opprette et eget forbund for grenen tvangsutkastelse med spark bak. Det skaper julekalenderstemning i Idrettsstyret. Heiberg applauderer, Børre Rognlien snur og tar gjenvalg. Minst én FrP-er fyllekjører.

Ut av det blåblå lanserer Oslo seg selv som søkerby til OL i 2026 etter at den olympiske charter-feberen har lagt seg. Flat. Sirkus Heiberg kommer til byen. Ingen fusker, alle går i pels. Sandra Borch feller en tåre. Heibergs sjåfør blir tatt for doping. Jangås mottar St. Olavs Orden.

Idol-Ingvar briljerer i Stjernekamp og vinner Skal Vi Danse. Hoel er dommer i Idol og får kallenavnet Idol-Hoel. Bieber slipper ut. Ny plate. Northug slipper ut. Frustrasjon. Går ut over Sverige, ikke Audi. Northug vinner 15 km i Falun foran fire andre nordmenn. Ingen smørebom. Ingen smører, alle staker. Boklöv-stilen erstatter klassisk. Vegard Ulvang gråter. Ingen blir tatt for fusk. Noen fusker.

Noen mistenker norske langrennsløpere for å fuske. Ingen norske utøvere fyllekjører. En finsk langrennsløper fyllekjører, en av hopperne også. Begge blir tatt for doping. Ei saa peitää*.

TIL rykker ned. TUIL rykker opp. Brann rykker opp. Mjøndalen rykker ned.

Heiberg og Bieber vinner Fredsprisen.

Et riktig godt nytt år!

* må ikke tildekkes, ref. den finske teksten på alle panelovner