Det er kun tre dager igjen til TCS Amsterdam Marathon. Øyvind Sørensen og jeg er i gang med å mane frem vinnerskallene. Øyvind debuterer på maratondistansen, jeg deltar i maratonløp nr 7 (12 hvis jeg også tar med 5 x Tromsø Mountain Ultra 50 km).
Siden vi startet Northern Runners som medlem nr 1 og 2 i Facebook-gruppen i 3. mai 2011, har vi kjempet hardt for å holde tritt med hverandre. Vi pusher hverandre både bevisst og ubevisst – gjennom felles treningsøkter og gjennom å studere hverandre treningsøkter på Garmin og Strava :) Det er jo artig å konkurrere med andre, selv om det er viktigere å konkurrere med seg selv. Det aller viktigste er imidlertid å kunne kjenne på den vidunderlige løpegleden samt holde seg skadefri. Vi pusher 40 begge to, og det er fra nå av vi må trene «1 % bedre» hvert år for å kunne løpe like fort. Vi skal jo holde det gående til vi begynner å hevde oss i 70+, og det kan derfor være smart å ikke brenne av alt på en sesong.
Det er vel ikke feil å si at jeg har vært et knepp foran Øyvind ved mange anledninger, men i år er det Øyvind som er et knepp foran. Forskjellen har blitt tydeligere i løpet av høsten. Vi har hatt noen gode intervalløkter sammen, og Øyvind løper lett som bare det. Lett på foten, godt steg og lav puls. Jeg har nesten klart å holde følge, men noe tyngre i kroppen og steget og med noe mer pust og puls. Oppladningen til Amsterdam har imidlertid vært bra etter forholdene for oss begge, så jeg har ingenting å klage på.
Mitt mål er å løpe på 3 timer, 12 minutter og 59 sekunder eller bedre. Det vil i så fall bli min nest beste tid etter rekordløpet i Oslo i 2014. Jeg starter i ei pulje foran Øyvind, men jeg «frykter» at han kommer seilende opp på siden av meg etter noen titalls km eller kanskje før. Det blir et ekstra spenningsmoment for meg, men jeg håper jeg klarer å holde hodet kaldt. Mye ligger nemlig i hodet (forutsatt at man er trent for distansen). Det er hodet – med hjelp av Garmin Forerunner 920XT – som må sørge for at jeg følger et noenlunde realistisk skjema og ikke lar meg rive med.
Jeg ønsker uansett Øyvind og alle medløpere fra Northern Runners (og Team Melkesyre) lykke til med 8, 21 eller 42 km i Amsterdam søndag 16. oktober 2016. Dette blir artig!
| Konkurranse
En liten konkurranse på tampen: Gjett differansen på min og Øyvind sin nettotid etter formelen T – Ø = ? Den som kommer nærmest (med riktig fortegn selvsagt), vinner en Supermann-cap. Du svarer ved å kommentere dette blogginnlegget (eller kommentere på innlegget i Facebook-gruppen) før løpet starter kl 09:30. Eksempel: Hvis jeg løper på 3:15:00 og Øyvind løper på 3:12:00, er T – Ø = + 00:03:00. |
Heia heia alle veia!
Løpegledings,
Thomas K. Føre
Startnr 843
Thomas K. Føre 