Smarte løpere

Det skulle altså gå 15 måneder etter debuten som spaltist i Nordlys før mitt innlegg (endelig) skulle handle om løping. Og det var selveste Egon Holstad som inspirerte med sitt svært kunnskapsrike innlegg «Dere kommer også til å dø».

Vi har alle våre lidenskaper. Noen er lidenskapelig opptatt av musikk, andre er lidenskapelig opptatt av fotball, noen liker Liverpool, andre hater Manchester United. At mange trives med løping som en enkel, billig og effektiv treningsform kan kanskje være vanskelig for folk med helt andre interesser og lidenskaper å akseptere og respektere. Men for all del, det er artig med debatt :)

Innlegget «Smarte løpere» – eller kanskje mer riktig, «Udødelige løpere» – finner du på Nordnorsk debatt sine sider (publisert 09.02.15), i «papiravisa» (10.02.15) og gjengitt nedenfor. Bidra i debatten ved å dele og kommentere.

God lesning!

Smarte løpere
Thomas K. Føre
www.thomaskfore.no

NORTHERN RUNNERS: Vi løper ute i all slags vær, året rundt - og nyter det! Foto: Ulf Isaksen, Northern Runners.

NORTHERN RUNNERS: Vi løper ute i all slags vær, året rundt – og nyter det! Foto: Ulf Isaksen, Northern Runners.

Kjære Egon, du skriver brukbart om løpeekstremistene. Jeg vil imidlertid slå et slag for de 99 % andre løperne. Jeg siterer: «Men nå har det gått for langt. Og det er den organiserte, selvutleverende, selvnytende løpingen bedrevet av menn mellom 30 og 60, primært bosatt i urbane strøk, det dreier seg om.»

Nesten spot on, baby! Northern Runners er organisert som et hyggelig og uforpliktende nettverk. Vi flyter på den internasjonale løpebølgen, har hatt ukentlige treninger siden 2011 og nyter å løpe både vinter og sommer. Nettverket består av like mange kvinner og menn i alderen 20-70 år. Vi stiller +/- 40 deltakere på hver trening. Enkelte kommer helt fra Ram- eller Kaldfjorden i lidenskapens og fellesskapets navn. Vi har «framløping» som vår viktigste verdi og plass til absolutt alle i gruppa. «Share the Movement» er vårt motto, så det blir en del støtende bilder i tights i ei lukket gruppe på Facebook.

Ingen i gruppa påstår de er smartere enn politikere, journalister, rockere, fotballsupportere eller -fruer. Noen har selvsagt høyere ambisjoner med løpingen enn andre. Vi har alle et vanlig liv – med gleder og sorger – mellom treningsøktene. Hvorvidt enkelte løper fordi de har «en åpenbar angst og genuin redsel for livet» eller er «besatt av febrilsk angst mot å dø», kan jeg ikke si noe om, men sannsynligheten er der. Men det er neppe angsten som driver folk ut i all slags vær året rundt.

Treningseffekten er vel så god med joggebukse som med tights. Fyll lommene med stein og dra et bildekk etter deg, og effekten blir enda bedre (og du får mer skrivekløe). Fest et lodd til hvert bein og se om du rekker bussen. Å løpe i tights er nemlig behagelig. At du synes det er beklagelig, skyldes at du aldri kommer til å sette dine bein i en tights. Stiv pris? Ja. Medisinsk effekt? Tja. God treningsopplevelse? Definitivt!

Pulsklokke er ikke nødvendig, men ikke alle synes teknologiutvikling er kjipt. Måling, analyser og blogging hører med. Det viser jo at lidenskapen er mer enn bare konserten. Det er forventninger, glede, nytelse, lykke, noen ganger også skuffelse, å kjøpe den nye skiva, lytte til den, lese anmeldelsene, fikse billetter til konserten, varme opp, gi alt, nyte opplevelsen, ta et bilde med likesinnede, dele og feire opplevelsen, og restituere dagen derpå.

Løping er ikke sunt om man overdriver. Hallo, ingenting er sunt om man overdriver. Det er ensidig belastning (og usunt på alle måter) om man bare løper frem og tilbake i gågata med trutmunn og mobil på selfiestang. Man kan løpe fra gård og grunn. Man kan løpe på seg skader og sykdommer som kneproblemer og hjerteflimmer. Man kan løpe seg i hjel. Men man kan saktens også dø ved for mye av det meste. Alt med måte!

Det finnes selvsagt dem som går over lik – ja, snart løper de over sitt eget – for å prestere på toppidrettsnivå i godt voksen alder. Du finner dem langs ubrøytede vinterveier, du finner dem med helproft utstyr i lysløypa, du finner dem overalt på sykler til prisen av et fett stereoanlegg. Om du skal «ta noen» for lidenskapen sin, ta heller skiløperne eller syklistene. De bruker mye mer penger, kommer oftere brått og uventet i langt større fart, er derfor også mye farligere og mer plagsomme for omgivelsene enn oss løpere.

Reklamer

Tour de Bergen

Så har det seg slik at man skal være i Bergen i tre dager i forbindelse med jobb. Baggen er stappet full av løpeklær og -sko, og undertegnede er klar for de tre etappene i Tour de Bergen (Northern Runners Go West edition).

Etappe 1: Prolog og Sprint, fristil

Første etappe blir etter ankomst Radisson Blu Hotel Norge tirsdag ettermiddag/kveld. Satser på rolig oppvarming (prolog), med noen stigningsløp og noen sugende intervaller, kanskje rundt Store Lungegårdsvatnet hvis jeg finner frem dit og det er lys der. Det blir kanskje ikke sprint, heller noen litt lengre drag, men om jeg får andre løpere på radaren, kan det bli en form for jaktstart. Avslutter med rolig nedløping og fem stigningsløp a la Marius Bakken.

Etappe 2: Fellesstart, klassisk

Andre etappe blir onsdag ettermiddag fra hotellet. Håper at flere har lyst til å møte opp til fellesstart kl 18 med Northern Runners. Det vil være rolig løping i ca en time (ca ei mil). Kanskje vi kan legge turen opp svingene til Fløyfjellet?

Etter dette vil jeg fortsette videre inntil en times tid, gjerne i et noe høyere tempo. Heng med dere som har lyst og anledning. Med godt oppmøte vil det kanskje kunne være grunnlag for en NR-avdeling i Bergen.

Etappe 3: Finale (Monsterbakken), fristil

STOLTZEN: Har aldri gått opp Stoltzekleiven, men av skiltet å bedømme, ser det ganske flatt ut til venstre. Kilde: BA.

STOLTZEN: Har aldri gått opp Stoltzekleiven, men av skiltet å bedømme, ser det ganske flatt ut til venstre. Kilde: BA.

På tredje og siste etappe torsdag ettermiddag er det monsterbakken Stoltzekleiven som skal forseres med en kollega. Med melkesyre opp til ørene går ferden visstnok videre til Fløyen. Det blir en fin avslutning på touren.

Jeg forlater Tromsøs -12 grader for Bergens +6 grader og anmoder tynt om oppholdsvær frem til fredag ettermiddag! Regn eller ikke regn, regn med løpeglede!

Løpeglede i… vest – husk refleksvest!
Thomas K. Føre

PS! Publisert på Runner’s World-bloggen 13.01.15.

Lidenskapens pris

Månedens bidrag som spaltist i Nordlys har tittelen «Lidenskapens pris» (les nedenfor) og handler mest om at vi har hver våre lidenskaper og at det ofte ikke er lett for andre, utenforstående, å forstå dem, spesielt når lidenskapen tar fullstendig overhånd:

Alle lidenskaper overdriver, og de ​​er lidenskaper bare fordi de overdriver.
Nicolas Chamfort

Jeg kunne sikkert vært hekta på golf. Eller foto. Eller eruptive bergarter. Eller noe helt annet. Men min lidenskap er løping. Gode eksempler på hva lidenskapen kan gjøre med løpere finner du i blogginnleggene 22 Really Weird And Annoying Things Runners Do av Nicole Clarke og Å date en løper av Carina Øglænd.

Ludvig Holberg var en opplyst herremann og skjønte tidlig at løping er sunt for kropp og hode (om hans sitat ikke er for satire å regne):

Lidenskaper er like nyttige for sinnets sunnhet som blodets sirkulasjon er for legemets.
Ludvig Holberg

Innlegget sto på trykk i papiravisen lørdag 19. juli og kan etter hvert leses på Nordnorsk debatt sine nettsider.

God lesning!

Lidenskapens pris
Thomas K. Føre, Supply Manager
http://www.thomaskfore.no

Alle bør ha en lidenskap. Noe du elsker eller elsker å gjøre. Lidenskapen – eller hobbyen – gir deg et rikere liv og er med å gjøre deg til deg.

Blir denne lidenskapen sterk nok, er det ofte vanskelig for andre å forstå lidenskapen. Det kan til tider være slik at din lidenskap blir så sterk at den blir viktigere for deg enn de virkelig viktige ting i livet. Da kan lidenskapen bli en lidelse, både for omgivelsene og deg selv.

Pave Johannes Paul II uttalte en gang: «Av alle uviktige ting i verden er fotball den viktigste.» La oss bare slå det fast: Vi lider av ulike ting. Noen elsker fotball, de fleste av dem har baller. Andre elsker fluefiske, de fleste av dem er menn med stanga i hånda. Med introduksjon av «kjerringdøgn» blir det andre boller.

Noen liker Jennifer Aniston, andre liker Angelina Jolie. Brad Pitt, som spilte med blant andre Anthony Hopkins i den Oscar-belønnede filmen «Lidenskapens pris» fra 1994, sto neppe til knes ei elv da han lette etter livsledsager. Han likte først Jennifer best, men nå er det Angelina som gjelder.

Jennifer Aniston, Brad Pitt og Angelina Jolie. Kilde: Blogspot.

Noen, typisk menn, kikker etter damer, andre, typisk menn med skjegg, kikker etter fugler. Nevnte Hopkins er kanskje best kjent for Suarez-maska og kombinasjonen av damer og sommerfugler. Frustrerte fotballsupporterfruer har den siste måneden kikket ufrivillig på VMs fotballspillere i tettsittende drakter. Joda, vi smaker forskjellig.

Noen har grønne fingre og dyrker – bokstavelig talt – sin lidenskap. Andre har blå fingre, gjerne på grunn av tommeltottoverskudd. Disse må også få gro.

Noen samler på frimerker, selv om vi har e-post. Andre samler på CD-er, selv om det meste av musikk er et par tastetrykk unna. Mine CD-er ligger gjemt i en garasje. Man kan vel hevde at jeg fortsatt samler siden jeg ikke har kvittet meg helt med dem?

Noen digger Coldplay, andre spiller kald og later som de ikke liker det. Egon Holstad liker definitivt ikke bandet. Da jeg utfordret han på Twitter til å delta på Midnight Sun Marathon, tvitret han: «Du vil se meg naken, karaokesyngende på en følsom Coldplay-låt, før du ser meg løpe maraton i Tromsø sentrum.»

Egon Holstad løper såvisst ikke Midnight Sun Marathon. Kilde: Twitter.

Egon Holstad løper såvisst ikke Midnight Sun Marathon. Kilde: Twitter.

Løping er nemlig min greie. Jeg løper så mye jeg kan. Det gjør mitt liv enda rikere. Jeg samler nemlig på gode løpeopplevelser. Løpingen er med å gjøre meg til meg. Det er ikke sikkert du forstår, men det er greit. Det er nemlig ikke sikkert jeg forstår din lidenskap. Og det bør også være helt greit.

Lidenskap er bra, men lidenskapen har sin pris. La oss bare være enige om at vi ikke fullt ut kan forstå hverandres lidenskaper.

Ha en fortsatt lidenskapelig sommer!